초등학생 아동의 비만은 비만 아동의 신체적 측면, 심리적․정서적․사회적인 측면, 학습적인 측면 등에서 많은 문제점들을 유발하고 있다. 무엇보다 초등학생 아동의 비만이 위험한 이유는 아동 비만이 곧 성인 비만으로 이어질 가능성이 높다는 점과 성인 비만 역시 여러 부작용과 문제점들을 유발하기 때문에 초등학생 아동들의 비만 예방과 비만의 대책․관리가 매우 절실하다.따라서 본 연구의 목적은 모든 학생들이 쉽고 흥미롭게 학교에서 진행할 수 있는 체조프로그램을 적용하여 초등학생 아동들의 비만 예방 뿐 아니라 건강관련 체력 향상에도 효과가 있는지 알아보고자 함이다. 본 연구를 위해 연구대상자를 선정한 후, 준비운동 10분, 본운동 30분, 정리운동 10분의 3단계로 구성된 체조프로그램을 2010년 9월부터 2010년 12월 3주까지 12주간 주 4회씩(월, 화, 목, 금) 실시하였고, 실시 전․후 건강관련 체력검사를 측정하여 분석하였다. 최종적으로 본 체조프로그램에 참여한 연구대상자는 서울특별시 K구에 있는 초등학생 남자 아동 32명, 여자 아동 30명, 총 62명이었으며 이러한 성별에 따른 체조프로그램의 실시 전․후의 BMI와 심폐지구력, 유연성, 근력, 근지구력, 순발력의 5개 체력요인을 측정하여 비교분석한 결과, 집단별로 BMI에서 유의한 차이의 감소를 보였으며, 체력요인 역시 개선효과가 유의하게 나타났다.따라서 본 연구를 통해 체조프로그램의 실시가 초등학생 아동들의 비만 예방과 체력 향상에 개선효과가 있다는 것을 알 수 있었다.