정신과 의사의 참된 행복의 의미를 찾아 떠나는 여행,
많은 마음의 병을 앓는 환자들을 만나며 의사는 많은 생각을 안고 있었다.
행복에 대한 의미를 찾기 위해, 자신에 대한 진정한 이해를 통해 그 의미를 찾게 되었다.
현대인들은 행복과는 거리가 많이 멀다.
각자의 일에 집중하기도 바쁜 채 일상을 살아가기 때문이다. 그렇기 때문에 자신의 내면을 들여다 볼 일도 없고 매일 같은 일상을 살아가곤 한다.
자신에게 행복이란… 각자의 의미가 다 다를 것이다.
물론 행복하지 않은 사람도 대다수 일 것이다.
책의 구절에서 이런 말이 나온다.
'' 행복의 첫번째 비밀은 자신을 다른 사람과 비교하지 않는 것이다. 행복은 때때로 뜻밖에 찾아온다. 많은 사람들은 자신의 행복이 오직 미래에만 있다고 생각한다. 많은 사람들은 더 큰 부자가 되고 더 중요한 사람이 되는 것이 행복이라고 생각한다. ''
책을 통해 나에 대해 '나는 행복한가' 되돌아 보게 되었고, 진정한 행복은 마음가짐에서 온다는 것을 깨닫게 되었다.