행복한 이기주의자
Book name
저자/역자
다이어 웨인
출판사명
21세기북스 2006
출판년도
2006
독서시작일
2012년 01월 09일
독서종료일
2012년 01월 09일
서평작성자
**
Contents
행복이라는 단어와 이기주의자의 단어는 공통적이 없는 전혀 다른 의미를 가진다. 그런데 행복한 이지주의자가 되라고 작가는 말했다. 그것은 바로 자신과의 마인드컨트롤과 행동, 마음가짐, 미덕등 자신이 가꾸어야할 목록들을 쟁취하고 스스로 행복해지라는 의미를 담고있는것같다. 이 책은 행복을 얻기 위핸 즐거운 접근법을 소개하고있는데 바로 스스로를 책임지고 기준으로 삼는것, 삶에 대한 의욕과 지금 원하는 것은 무엇이든 하고 싶다는 바람에 근거한 접근법등이다.
자신을 치료하는 방법중에서 마음이 있는데 바로 병은 마음에서 온다는 점. 많은 환자들은 자신이 불행하며 항상 아프다고만 생각한다. 이 아픔이란게 물리적인 아픔일까? 꼭 그렇지만은 않다. 자신이 행복한 사람이고 꼭 다 나을거라고 믿고 행보개지기 위해서 노력을 한다면 사람의 심리적으로 아픔의 정도가 줄어든다고 한다. 사람이 마을을 어떻게 먹는냐에 따라서 마음의 병도 달라진다.
사람은 자신의 마음을 다잡고 원하는대로 행동하고 연습하는 것은 바로 자신에게 달려있다. 자신을 바로 잡아서 행복한 이기주의자가 되는건 어떨까?