| 000 | cam c | |
| 001 | 2210080700765 | |
| 005 | 20101111113347 | |
| 007 | ta | |
| 008 | 101022s2010 ulk 000c kor | |
| 020 | ▼a9788974795856▼g03180:▼c\13800 | |
| 035 | ▼a(KERIS)BIB000012186551 | |
| 040 | ▼a122004▼c122004▼d244006▼d211017▼d221008 | |
| 056 | ▼a224.3▼25 | |
| 245 | 00 | ▼a번뇌 리셋:▼b동경대 출신의 신세대 스님이 들려주는 번뇌 청소법/▼d코이케 류노스케 지음;▼e이혜연 옮김 |
| 260 | ▼a서울:▼b불광출판사,▼c2010. | |
| 300 | ▼a301p.:▼b색채삽화;▼c19cm. | |
| 500 | 00 | ▼a코이케 류노스케의 한자명은 "小池龍之介"임 |
| 507 | ▼t煩?リセット稽古帖 | |
| 653 | ▼a번뇌▼a리셋▼a동경대▼a출신▼a신세대▼a스님▼a들려주는▼a청소법 | |
| 700 | ▼a小池龍之介 | |
| 700 | ▼a이혜연 | |
| 740 | ▼a동경대 출신의 신세대 스님이 들려주는 번뇌 청소법 | |
| 856 | ▼3Table of Contents▼uhttp://www.riss.kr/Keris_abstoc.do?no=12186551 | |
| 900 | ▼a코이케 류노스케 | |
| 950 | 0 | ▼b\13800 |
번뇌 리셋:동경대 출신의 신세대 스님이 들려주는 번뇌 청소법
종류
단행본 동양서
서명
번뇌 리셋:동경대 출신의 신세대 스님이 들려주는 번뇌 청소법
발행사항
서울: 불광출판사 2010.
형태사항
301p: 색채삽화; 19cm.
주기사항
코이케 류노스케의 한자명은 "小池龍之介"임
ISBN
주제
관련 URL
소장정보
청구기호 : 224.3 소78번
예도서예약
서서가부재도서 신고
보보존서고신청
캠캠퍼스대출
우우선정리신청
검검색지인쇄
| 등록번호 | 청구기호 | 별치기호 | 소장위치 | 대출상태 | 반납예정일 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
등록번호
E0813545
|
청구기호
224.3 소78번
|
별치기호
|
소장위치
부민보존서고
|
대출상태
대출가능
|
반납예정일
|
서비스
|
책소개
동아인 서평
小池龍之介
2015-06-22
이 책을 읽고난 후, 가장 기억에 남는것은 '지금 이순간 집중해야 한다'는 것이었다.
생각을 복잡하게 하는 우치에너지를 쫓아야 한다는 것이다. 지금 글을 쓰거나 읽고있다면 오로지 그러한 행위에만 집중해야한다. 그렇게 하다보면 온몸의 감각이 깨어나 모든것에 마음이 열려 스트레스에서 해방된다는 것이다.
이것이 왜 가장 와닿았는지 생각해보면, 모든 번뇌 즉, 탐욕이나 화 그리고 우치같은 것들이 발생하는 원인이 지금 내가하고있는일에 온전히 집중하지 못하기 때문인 것이다.
예를들면 우리는 호흡하는것에 잘 집중하기 힘들고 또 바쁜생활에 익숙해져있다.
그러니 안정된 심리상태에서 어떤일에 차분히 집중한다는것은 쉽지않은 일로도 보인다.
그러나 스트레스를 받지 않으려면 차분한상태에서 집중을 하면서 문제를 직시하고 해결해 나가는 것이 정공법이다.
그러므로 미래에 대한불안, 조금더 편하거나 즐거워졌으면 하는 욕망등 결핍에 대한 스트레스에서 벗어나기위해
가장 먼저 필요한 것은 우리자신에게 좀 더 여유를 주고 안정된 심리상태를 유지할 수 있게 한 상태에서 자기가 하고자하는 일에, 진정으로 원하는 가치관에 집중해서 투자한다면 좋은결과는 따라오는 것이라고 생각했다.