일반적인 행복론보다 한층 깊이 있는 이야기, 예컨대 불행의 원인이나 권태를 견디는 법, 불합리한 죄의식 등을 들려주고 있다. 상당히 논리적이고 많은 부분에서 맞장구를 치며 공감이 가도록 할것이다. 다 읽고 마지막 장을 덮고 나면 이미 행복해져있는 자신을 발견하게 해주는 양서이다.