大学生睡眠问题日益突出,通过阐明睡眠状况与吸烟饮酒行为和运动不足的关联,可为改善大学生睡眠状况提供理论支持.运用爱泼沃斯嗜睡量表(ESS)、失眠严重程度指数量表(ISI)、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)、国际体力活动量表(IPAQ)评估 6 所高校 9 779 名大学生睡眠状况和体力活动水平,同时调查性别、年级、户籍所在地、父母职业、营养状况、生活行为方式(吸烟、饮酒)等因素,单因素分析显示,嗜睡症状检出率为77.32%,失眠症状检出率为 49.47%,不良睡眠质量检出率为 28.99%.Logistic 回归分析显示,大学生嗜睡症状与运动不足(OR=0.88,95%CI =0.80~0.97)呈负相关,失眠症状、不良睡眠质量与运动不足(是否失眠,OR= 1.30,95%CI =1.19~1.41;是否睡眠质量良好,OR=1.14,95%CI =1.04~1.25)、饮酒行为(是否失眠,OR= 1.39,95%CI =1.24~1.55;是否睡眠质量良好,OR=1.34,95%CI =1.18~1.52)呈正相关,差异具有统计学意义(P<0.05).饮酒行为和运动不足是导致不良睡眠状况发生的危险因素,应倡导大学生保持适度运动、减少吸烟及饮酒行为,提升睡眠质量.